Наговаривается на воду в бане (каждый раз, когда там моетесь):
"Стоит посреди моря синего
камень Алатырь. Как он не
сдвигается и не рассыпается,
так бы и молодость моя не
сдвигалась, не рассыпалась,
навек со мной осталась,
не увядала, меня рабу ... не покидала.
Заклинаю себя банной водой.
Аминь."