Для начала решаем, с какой вещью — несомненно, хорошей — готовы
расстаться. В идеале вещь должна быть с подкладкой. Но возможны варианты.
Туда аккуратно зашиваем магнит со словами:

«Атач!
Силой темной пособи, с меня (называете, от чего надо избавиться) сними!
Магнит-камень — на тебя с себя (называете, от чего надо избавиться).
Пять ден тебя ношу. А как доношу — ношу сброшу!».

Стараемся пять дней постоянно носить эту вещь. Обычно, это бывает пиджак.
Действо самого перекида хорошо бы пришлось на 23-й л.день
Вещь вывернуть наизнанку и начитать на нее 9 раз:

Как я эту чучу носила,
Как справно она служила,
Телеса мои облекала,
В путях-дорожках подмогала,
Так через эту чучу
с судьбины снимаю
(называете, что необходимо убрать).
А магнит-камень — сподручник мой!
Подсоби, силищей своей с меня забери
мною говореное - девятью переговоренное.
Забери, зацепи,  налепи 
да через себя на того, кто возьмет,
кто ума не займет.
Ключ, замок, язык. Атач — верняком !

После чтения потоптаться на вещи босыми
ногами и плюнуть на нее.
Отнести и оставить в таком месте, где точно вещь заберут. Например, рынок.