• Сядьте на стул. Спину держите прямо.
• Руки ладонями вверх положите на колени.
• Закройте глаза. Сосредоточьтесь на своих ощущениях.
• Прочитайте молитву «Кресту».

Молитва «Да воскреснет Бог»

Да воскреснет Бог, да расточатся врази Его, да бежат от лица Его ненавидящие Его. Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголющих: радуйся Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняяй бесы силою на тебе пропятаго Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшего силу диаволю, и даровавшего нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата.
О, Пречестный и Животворящий Кресте Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою Богородицей и со всеми святыми вовеки. Аминь.

• Вокруг себя ставьте крестовую защиту. Мысленно изобразите крест перед собой, за собой, справа, слева от себя. Постарайтесь увидеть или представить, что вокруг вас стоит крестовый щит от всяких напастей. Пробить щит и нанести вам вред не может никто. Вы надежно укрыты от воздействия колдунов, вампиров, завистников. В течение дня щит надежно защитит вас от всяких астральных нападений.
• Защиту можно ставить один раз в неделю.