Переписать текст на лист бумаги и держать его при себе.

Молю Тебя, Господи,
Дабы через эти священные слова,
Ради Святых, прославивших Тебя,
Ради Завета Старого, Нового и Вечного:
Пусть мертвый дух, оставивший свой живот,
В своей могиле, на своем месте живет,
Ко мне, рабу Божьему (имя),
Никогда во веки веков не подойдет.
Господь воскресает, мертвый дух отступает.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.