Одной рукой держат себя за шею (над грудью), другую руку держат над зажженной свечой, время месяца — убыльный, число — нечетное, день для женщины — среда, пятница, для мужчины — понедельник, вторник, четверг, для ребенка — воскресенье.

Делают девять вечеров, а затем свечи уносят в церковь, кладут у иконы св. Пантелеймона Целителя.

Первым разом, Божьим наказом выговариваю,
Божьим именем заговариваю, чтоб
зоб не ныл, не был, не тянул, не ломил.
С этого разу, с моего наказу запираю, убираю
ключом, огнем, Божьим мечом. Аминь. Аминь. Аминь.

Обратите внимание: на второй день наговор начинают со слов «вторым разом», на третий день — «третьим разом» и т.д.