Взять 12 красных яблок, вынуть из них семечки. Трижды прочитать над ними заговор и, завязав семечки в тонкий батистовый платок (не туго), натирать ими грудь на рассвете и перед сном. Яблоки съесть. Платок с семечками держать под своей подушкой. Делать так до тех пор, пока грудь не приобретет желаемые размеры.

«Сыплю говерсту, чую за версту: на дороге пыль заклубилась, в ком
большой обратилась. Соком яблоки наливаются, наливаются да румянятся.
Солнце встает, подымается, по небу катается. На берегу реки камни-
голыши, все громадные да все твердые, светом светятся, жаром полнятся.
Говерста рассыплется, голыши останутся, воде вечно бежать, мне, рабе
(имя) красоваться, а всем моей пышной грудью любоваться. Аминь!»